본문 바로가기

경제

8월 보험 이슈/간호간병서비스, 어린이보험 35세에서 15세로 내려가요~ 저만 알고 있기에 너무 안타까운 보험이 있어 이달 보험이슈 설명드릴게요~ 너무 늦은감이 있는것같지만 서두르시면 가입가능해요. 첫번째 간호간병서비스 원래 간호간병서비스가 보험사에서 1~2만원만 최대 가입이 가능했는데 이달 11일까지만 최대 31만원까지 가능합니다. 앞으로 간병인이 너무 비싸지기 때문에 점차 간호간병 전문 인력으로 대체하되 저렴하게 이용 가능한 간호간병서비스로 바뀌는 추세로 변합니다. 이보험은 빠르게 문의주세요~ 두번째 어린이 보험이지만 최대 35세까지 가능했던 보험이 이제 15세로 내려갑니다. 이유는 어린이보험은 어린이만 가입해라~~ 사실 가격이 더 저렴한것이 맞거든요~~ 아이들 보험 추가하실분들은 이달까지만 가능하니 서두르세요~ 더보기
밤이 괴로운 갱년기 잠 잘자는법! 요즘 갱년기를 격고 있어서인지 밤에 깊은잠을 자지 못하고 2시간 단위로 깨서 더워더워를 외치고 있답니다. 날이 더워서이기도 하지만 저희집은 에어컨이 여름 내내 켜져있어 솔직히 그리 덥지는 않거든요. 그래서 알아본 갱년기 어떻게 극복해야할까요? 갱년기는 여성의 생리기능이 감소하여 생기는 자연스러운 현상으로, 수면이나 신체적 불쾌감에 영향을 미칠 수 있답니다. 따라서, 갱년기 잠 잘자는 법에 대해 알아보겠습니다. 생활 습관 개선일정한 시간에 일어나고 자는 습관을 가지며, 식사를 규칙적으로 하고, 음주와 담배를 피하는 것이 좋답니다. 또한, 일관된 일상생활 패턴과 식습관을 유지하여 체계적인 생활을 유지해야 한다고합니다. 수면환경 개선침실을 조용하고 시원하게 유지하며, 침대와 베개, 이불 등 잠자리 환경을 깨끗.. 더보기
갱년기에 좋은음식 & 좋지않은 음식 현대화가 시작후 사람들은 간편한 음식을 많이 찾게되고 외식이 발달해 고열량 음식들을 많이 섭취하게 되는듯합니다. 갱년기때 유독 느끼는거지만 건강한 삶을 위한 건강한 식습관은 앞으로의 삶에도 큰 도움이 된답니다. 그래서 오늘은 갱년기에 좋은 음식과 좋지않는 음식을 알아봤답니다. 칼슘이 풍부한 음식 갱년기 이후 여성들은 칼슘이 빠르게 손실되기 때문에 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋은데 여기엔 우유, 요거트, 치즈, 두유, 어류, 호박등의 칼슘이 많은 식품으로 건강한 뼈를 유지할 수 있는 음식이예요. 식이섬유가 풍부한 음식갱년기 이후 여성들이 간혹 변비 증상을 겪는 경우가 많아 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋은데 채소와 과일, 귀리, 보리, 깨, 삼계탕 등의 식이 섬유 함량이 높은 음식을 .. 더보기
CS 목소리에 화장을 하자 말의힘 보험일을 하면서 말의힘을 더욱 느낍니다. 물론 하지않을때도 알고는 있었지만 더욱 이런 업종에서 일하다보니 더 와닸는듯싶어요. 말의힘남편 아내 -> 배우자 딸 아들 -> 자녀분 이름 -> 성함 말의 나의 품격을 더욱 높여주는 표현인듯싶습니다. 덜렁대고 과격하고 있는 그대로늘 뱉는 성격인데 이젠 많이 많이 바꿔보려합니다. 쿠션용어 부탁 -> 바쁘시겠지만 괜찮으시다면 실례지만 지시 -> 미안하지만 거절 -> 죄송하지만 맞장구 타이밍을 맞추자 당신 참 재미있어요. 어떻게 생각하세요 어머, 아, 네 알기쉬운 용어선택 지시형대신 -> 의뢰형 여기서명하세요.-> 여기 서명해주시겠습니까? 연락주세요 -> 연락주시겠습니까? 통화중 잘안들려요 -> 죄송합니다만 잘 들리지 않습니다 다시한번 말씀해쥐시겠습니까? 그건안됩니다 .. 더보기
아직도 소방법을 몰라 주차 행동을 하는 사람들이 있나봐요 아직도 우리 주위엔 소방법을 무시하는 사람들이있나봐요. 불이나거나 응급한 상황이 발생하면 제일 먼저 생각나는곳이 119 인데말이죠. 소방서앞 불법주정차를 당당하게하다니 벌을 받아야한다생각해요 이런일이 있었나봅니다. 오직 답답하면 sns를 통해 알릴까 싶네요. 소방서에서의 불법 주차/정차 처벌에 대해서는 지역별, 상황별로 차이가 있을 수 있답니다. 하지만 전국적으로 보면, 대부분의 소방서에서는 다음과 같은 형태의 불법 주차/정차에 대해 강력한 처벌을 내리고 있습니다. 불법 주정차를 해서도 안되겠지만 알아두면 좋을것같아 올려봅니다. 1. 소방서 내 주차 구역 이외의 곳에 차량을 주차한 경우 2. 피난구, 소화기, 소화전, 비상구, 경관 등에 차량을 정차한 경우 3. 소방서 출입구나 긴급출동로, 화재 출동로를.. 더보기
요양원 시설등급 & 실제 비용과 실손보험 일상생활을 하다보면 여자나이 40대 이상 남자나이 45이상은 질병에 관해 미리미리 정비해두시는게 좋답니다. 막상 아프게되면 보험료가 껑충 뛰어버리는데 이세상에 나이들어 아프지 않는 사람이 있을까요? 내가 옆을 돌아보지 못해서 그렇지 우리 주위엔 생각했던것보다 요양진단을 받으신분들이 많고 가족력이 있다보면 걱정이 되기 마련인것같아요. 그래서 요양원 시설 등급을 알아봤어요. 1. 일반요양원: 40여 명 이상의 노인을 수용할 수 있는 시설로서, 장기요양수급자로서 입소한 노인들의 일상생활, 식사, 간병, 기본 의료 및 물리치료 등 개인별 맞춤형 서비스를 제공하는 시설입니다. 일반요양원의 등급은 1~5등급이 존재합니다. 2. 노인전문요양원: 노인 건강증진 및 건강유지, 일상생활 도움 등 노인 복지 서비스를 제공하.. 더보기
여름철 주의사항들 & 일상에서 알아두면 좋은팁 여름철엔 특히 주의할것들이 많은것같아요. 오늘의 생활에서 알아두면 좋을 그럴 내용으로 글을 써보려구요. 여름경찰서 운영2023. 7. 1 ~ 8. 31 24시간 운영 전국 7개 도시 35개소 국민들의 안전을 위해 부산, 인천, 울산, 강원, 충북, 충남, 경북에서 운영된다고합니다.경찰 아저씨들 비상이시겠는데요~ 열심히 일하는분들에게 짝!짝!짝! 어디서?먼저 부산 - 해운대, 광안리, 송정, 송도, 다대포, 일광, 임랑 인천 - 을왕리, 동막 울산 - 진하, 일산 강원 - 경포, 망상, 속초, 삼척 충북 - 쌍곡, 화양, 송계 충남 - 대천, 무창포, 만리포, 꽃지, 몽산포, 춘장대, 난지도 경북 - 나정, 영일대, 월포, 칠포, 화진, 구룡포, 장사, 고래불, 망양정, 구산 요렇게 해수욕장을 중심으로 운.. 더보기
발에 쥐나는이유(근육경련) 최근들어 너무너무 피곤했는지 두달 전부터 발에 쥐가 나요. 쥐가 난다는건 근육이 경련이 일어난다고 하더라구요. 근육경련은 여러가지 이유가 있는데 저는 발바닥에서 나타나고 그것도 발가락 3~4번에서 일어납니다. 그것도 아주 자주 이런 증상이 나타나 왜 이런지 알아봤어요. 발에 쥐나는 이유(근육경련)여러가지 이유가 있더라구요. 그중 첫번째는 운동을 너무 많이 해서 평소 사용량의 근육량보다 더 많은 근육량을 사용했을때 그러하다고 해요. 또는 그 반대로 너무 사용하지 않아 근육이 없는데 사용했다거나~ 하지만 제 경우엔 하루 만보정도밖에 걷지 않습니다. 많이 걷는다고 할수도 없거든요. 오래 서 있거나 오래 걷는것도 해당된다고 하니 스스로 생각해 보시길 바래요~ 그래서 다른 원인이 있나 찾아봤더니 두번째 이유는 급.. 더보기
재무설계사와 보험설계사의 차이 재무설계사는 고객의 조건과 목표에 따라 투자, 자산관리, 세금 등에 실전적인 방법을 제시하는 분야입니다. 재무 설계사는 고객의 재산과 채무 상황, 목표 등 개인적인 요건들을 고려하여 최적의 해결방안을 제시해주고, 실제로 그 계획대로 실행될 수 있도록 도움을 줍니다. 반면에, 보험설계사는 고객의 위험 회피나 보험 가입, 보험금 지급 등과 같이 보험 분야 전반에 대해 고객에게 조언하는 분야입니다. 보험설계사는 고객의 목표와 욕구를 파악하여 최적의 보험 계획을 제시하고, 보험금을 청구하는 절차에서도 고객을 대신하여 준비하고 수행하는 등 다양한 역할을 수행합니다. 재무설계사가 되려면?재무설계사가 되기 위해서는 다음과 같은 절차를 거쳐야 합니다. 1. 적합성검사: 재무설계사 자격 시험 응시 전 적합성검사를 통해 .. 더보기
다중놀이시설 종류는 어떤것이 있을까? 다중놀이시설은 다양한 놀이 기구와 시설로 이루어져 있어 여러 아이들이 함께 놀 수 있는 장소입니다. 대표적인 다중놀이시설 기구와 시설로는 다음과 같습니다. 1. 큰 미끄럼틀과 점프대가 있는 놀이구역 2. 경기장 모양의 매트 구역에서 하는 볼링이나 배드민턴 놀이 시설 3. 어린이용 놀이동산 4. 움직이는 놀이기구와 실내 악어새우미 놀이공원 5. 벽돌접기, 레고 블록, 큐브레인 게임 놀이 시설 6. 충전식 자동차나 바이크를 타는 미니카 보드게임 놀이 시설 7. 다양한 물놀이 시설(미니워터파크) 8. 인공 암벽등반장 이 외에도 다양한 다중놀이시설 기구와 시설이 있습니다. 하지만, 다중놀이시설은 사용자의 안전을 위해 철저한 안전점검과 시설 관리가 필요합니다. 따라서, 확인된 안전기준을 바탕으로 설치해야 하며, .. 더보기
반응형

티스토리툴바